Wettkämpfe 2015

NRW Uni Laufcup

Die Termine für die Läufe 2015 sind bereits bekannt:

• Dortmund     20.05.2015     10 km           Details: http://www.campuslauf.tu-dortmund.de/
• Köln              17.06.2015     10 km           Details: http://www.unilauf.de/
• Münster        24.06.2015     10 km           Details: http://www.uni-muenster.de/Leonardo-Campus-Run/ausschreibung/index.html
• Aachen         08.07.2015     5,555 km      Details: http://www.lousberglauf.de

Infos und Ergebnisse der Uni Teams: NRW Uni Laufcup: http://www.hochschulsport-nrw.de/cms/content/nrw-uni-laufcup

ASV  Duisburg Winterlaufserie

Termine: 31. Januar 2015, 28. Februar 2015, 28. März 2015.

Infos: http://www.winterlauf-halbmarathon-frauenlauf.de/ 

Schwimmbäder in Essen und Duisburg

Zur Ergänzung zum Laufen bietet es sich an zu Schwimmen. An Bädern gibt es eine sehr große Auswahl in der Ruhrstadt. Eine Auswahl wird hier vorgestellt:

Essen

• Rü-Bad: Das Rüttenscheider Bad verfügt über ein 50 m Sportbecken mit 8 Bahnen und eignet sich zu Sportschwimmen.
  Preise und Öffnungszeiten: http://www.essenerbaeder.de/hb_ruettenscheid.shtml
• Grugabad: Das Grugabad ist eines der schönsten und größten Freibäder Deutschlands. 50 m Sportbecken mit 8 Bahnen, 70 m Wellenbecken, Sprungbecken, Kinderbecken, dazu kommen noch große Liegewiesen und eine Cafeteria.
  Preise und Öffnungszeiten: http://www.essenerbaeder.de/fb_grugabad.shtml

 Duisburg

• Memelbad: Das Hallenbad Neudorf, befindet sich beim "B-Bereich" der Uni. Es ist ein kleines Hallenbad mit 25 m Becken, die Wassertemperatur ist meistens warm.
  Preise und Öffnungszeiten: http://www.duisburgsport.eu/index.php/de/sporteinrichtungen/staedt-baeder/neudorf.html
• Schwimmstadion: Das Schwimmstadion Duisburg befindet sich im Sportpark Wedau. Es ist ein Hallenbad mit 50 m Sportbecken. Es steht nicht dem Publikumsverkehr offen, aber über den Hochschulsport.
  Das Schimmstadion: http://www.duisburgsport.eu/index.php/de/sporteinrichtungen/staedt-baeder/schwimmstadion-duisburg.html
  Anmeldung beim Hochschulsport:
  Freies Schwimmen: https://www.buchsys.de/due/angebote/aktueller_zeitraum_0/_Schwimmen_-_Freies_Schwimmen.html
  Schimmtraining: https://www.buchsys.de/due/angebote/aktueller_zeitraum_0/_Schwimmen_-_Technik.html

Mülheim an der Ruhr

• WM Bad: Das Friedrich-Wennmann-Bad verfügt über ein 25 m Becken. Im Winter ist es ein Hallenbad, im Sommer wird das Dach eingefahren und es ist ein Freibad.
  Preise und Öffnungszeiten: https://www.muelheim-ruhr.de/cms/oeffnungszeiten__preise__friedrich-wennmann-bad.html

Velbert

• Panoramabad: Das Panoramabad ist ein Freibad mit 50 m Becken und ein Triatlonstützpunkt.
  Preise und Öffnungszeiten: https://www.stadtwerke-velbert.de/baeder/panoramabad/
• Parkbad: Das Parkbad ist ein 25 m Hallenbad mit Möglichkeit in ein beheitztes Aussenbecken zu schwimmen.
  Preise und Öffnungszeiten: https://www.stadtwerke-velbert.de/baeder/parkbad/

Schwimmstadion Duisburg

50 Meter Schwimmbecken

Das Schwimmstadion Duisburg ist ein nicht-öffentliches Schwimmbad der Stadt Duisburg. Es wird vom Hochschulsport, Schulen und Vereinen genutzt.

Bei Kursen des Hochschulsports ist der Treffpunkt vor dem Gittertor, welches vom Kursleister aufgeschlossen wird.

Das Schwimmbad verfügt über acht Bahnen a 50 Meter und sechs Sammelumkleiden.

Adresse: Margaretenstr. 11, 47055 Duisburg

Städtische Webseite des Bades: http://www.duisburgsport.eu/index.php/de/sporteinrichtungen/staedt-baeder/schwimmstadion-duisburg.html

Facebook Seite des Bades: https://www.facebook.com/SchwimmstadionDuisburg/

Kursanmeldung im Hochschulsport: https://www.buchsys.de/due/angebote/aktueller_zeitraum_0/index.html#bs_as

Uni Lauftreff am Campus Duisburg

Laufen ist anstrengend und langweilig! Wer das denkt, kann sich vom Gegenteil überzeugen lassen. Blutige Anfänger und (Immer-) WiedereinsteigerInnen haben in der Laufgruppe einen Anreiz, sich fit zu halten. Denn keine Sportart ist einfacher in der Technik, keine ist günstiger in der Ausstattung und in (fast) keiner anderen können für so wenig Aufwand so viele Kalorien verbrannt werden.
Laufen macht Spaß! Wer das schon längst weiß, ist im Lauftreff ganz richtig. FitnessläuferInnen und ambitionierte HobbyläuferInnen können hier ihr Potential erweitern und ihre Fitness abwechslungsreich und in geselliger Runde erhalten und steigern.
Im Anschluss an den stressigen Uni- und Arbeitsalltag starten wir nachmittags vom Sportgebäude aus in den weitflächigen Duisburger Wald und drehen ein paar Runden.

Allgemeine Informationen und häufig gestellte Fragen: http://bs88.eu/index.php/de/ruhr-lopers 

Aktuelle Infos zu gelaufenen Strecken und Wettkämpfen auf unserer Facebook-Seite.